10 MAGANDANG DAHILAN KUNG BAKIT DAPAT KANG UMINOM NG BEER! ANG NUMBER 4 AY SOBRANG IMPORTANTE!

SPONSORED LINKS
Alam nating lahat na ang beer ay isang alcoholic beverage na maraming tao ang gustong inumin kasama ang ilang pagkain.



Mas mayaman ito sa protein at vitamin B kompara sa wine pero magkaparehas lamang ang kanilang antioxidant content. Ang hops na isa sa pangunahing sangkap para magawa ang beer ay mataas sa flavonoids, na isang malakas na antioxidant.

Bukod dito, ang beer ay mayaman din sa ilang klase ng minerals na nakakatulong sa ibat-ibang metabolic processes. Kapag ininum ito ng tama lang ay malaki ang maitutulong nito sa iyong kalusugan.

ITO ANG 10 MAGANDANG DAHILAN KUNG BAKIT KA DAPAT UMINOM NG BEER:

1. Ang beer ay nakakapasigla ng kidneys. Sa bawat bote na ininum mo ay mababawasan ng 40% ang tsansa mong magkaroon ng kidney stones.

2. Binabawasan nito ang bad cholesterol sa katawan. Ang fiber na makikita sa beer ay makakatulong para mabawasan ang antas ng LDL cholesterol o bad cholesterol sa iyong katawan.

3. Nakakapagpataas ito ng vitamin B levels. Ayon sa mga eksperto, ang inuming ito ay may ilang vitamin B tulad ng (B1, B2, B6 at B12). Sinabi din nila na ang beer drinkers ay may 30 percent higher levels ng vitamin B6 kung ikukumpara ito sa mga hindi umiinom, at mas mataas ng doble kesa sa umiinom ng wine.


4. Nakakapagpatibay ito ng ating mga buto. Dahil sa mataas na levels ng silicon sa beer ay makakatulong ito para sa higher bone density.

5. Mabisa rin ito para sa insomnia. Ang lactoflavin at nicotinic acid sa beer ay nakakatulong para mabilis kang makatulog.

6. Binabawasan ito ang panganib ng heart attack. Ayon sa mga eksperto, ang umiinom ng beer ay may 40-60% reduced risk sa heart attack kompara sa mga hindi umiinom.

7. Mabisa rin ang beer para mapigilan ang pamumuo ng dugo o blood clots.

8. Pinapalakas din nito ang memorya at mas maliit ang posibilidad na magkaroon ka ng Alzheimer’s discovered o dementia.

9. Nilalabanan din nito ang stress. Ayon sa mga eksperto sa University of Montreal ang pag-inom ng 2 baso ng beer araw-araw ay makakabawas sa work-related stress o anxiety.

10. Mas magiging bata at maganda rin na tingnan ang balat mo kapat umiinom ka ng beer. May ilang vitamins sa beer na nakakatulong para sa regeneration ng balat at maganda rin ang epekto nito sa pigmentation kaya nagiging mas malabot at makinis ang balat mo.
SPONSORED LINKS
Loading...

0 comments