ISANG TASA NITO SA ISANG ARAW PARA MATUNAW ANG 1 CM NG BELLY FAT ARAW-ARAW!

SPONSORED LINKS
Ang syrup na ito ay sobrang bisa sa pagbawas ng excess fat sa tiyan. Nakakapagpabuti din ito ng paningin, pandinig at memorya. Mas lumalakas din ang bisa nito kapag kasabay ng madalas na pag-eehersisyo.



MGA SANGKAP:

125g horseradish
4 lemons
2cm fresh ginger
3 tablespoons na honey
2 tablespoons na cinnamon

INSTRUKSIYON:


Ilagay ang horseradish at ginger sa blender at paghaluin. Ilagay ang lemon juice at haluin na naman ng 3 minuto.

Ilagay ang cinnamon at honey hanggang makabuo ng syrup.

Ilagay ito sa isang babasaging jar at gumamit ng 1 teaspoon nito ng 2 beses sa isang araw bago kumain o mag-ehersisyo.

Gamitin ito ng 3 linggo at pagkatapos nito ay magpahinga ng 3 linggo.

BAKIT NGA BA MABUTI PARA SA ATING KALUSUGAN ANG HORSERADISH?

Ito ay mabisang panlaban para sa flu, respiratory issues, tonsillitis at urinary infections.


Ginawa na itong panlunas sa maraming uri ng sakit sa daan-daang taon at halos lahat ng parte nito ay may therapeutic quality.

Nililinis nito ang katawan at pinapabuti ang digestive system, binabawasan ang pagkapagod at para mapadami ang good microorganisms sa intestines.

Mababa ito sa calories at fats. Ito isang dietary fiber at may laman din na vitamins, minerals at anti-oxidants.

Meron din itong importanteng mga minerals tulad ng sodium, potassium, manganese, iron, copper, zinc at magnesium. Ito rin ay ginagawang panlunas sa pamamaga at may diuretic at nerve calming properties.

Mayaman ito sa vitamin C na nagpapatibay ng immune system para malabanan ang mga sakit.

Inaalis din ito ang free radicals sa katawan para maprotektahan ito sa mga sakit, pamamaga, impeksyon at marami pang iba.

BAKIT MABUTI ANG GINGER PARA SA KATAWAN?

Ito ay mayaman sa supplements at bio-active components. Mabuti rin ito para sa utak.
Ang isang component nito na gingerol ay marami ang restorative properties.
Pinapaginhawa nito ang katawan at isang cancer prevention agent.

Mabisa itong panlaban sa sakit at pagsusuka pagkatapos ng isang operasyon o habang nasa chemotherapy. Mabisa rin ito para matanggal ang pregnancy-related na pagkahilo tulad ng morning sickness.
SPONSORED LINKS
Loading...

0 comments