ANG MGA NAKAMAMANGHANG HEALTH BENEFITS NG DAHON NG TAMARIND O SAMPALOK NA MAAARING HINDI MO ALAM!

SPONSORED LINKS
Ang atay natin ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng ating katawan at kapag nasira ito ay maaaring magresulta ito sa maraming klase ng karamdaman na makakaapekto sa buong katawan natin.



Ang atay ay gumagawa ng mga protina sa tulong ng vitamin K na kailangan para sa blood clotting o pamumuo ng dugo. Bukod dito, ito rin ang may kagagawan sa pagproseso sa mga luma na red blood cells para makagawa ng bago.

Walang duda na ang atay ay malaki ang tungkulin pagdating sa lahat ng metabolic processes sa katawan ng tao. Kaya importante na pangalagaan mo ito dahil kung hindi ay maraming klase ng karamdaman at sakit ang maaaring mangyari sa katawan mo.

Maraming mga natural na sangkap ang makakatulong sa iyo para mabigyan ng lunas ang mga sakit sa atay pero ang dahon ng sampalok ang itinuturing na pinaka-epektibo sa lahat. Pinabubuti nito ang cardiovascular system at tumutulong para guminhawa ang pakiramdam dahil sa mga sakit na may kaugnayan sa lamang-loob.

Nililinis nito ang buong katawan at nilulusaw ang mga taba sa atay. Makatutulong din ito para magamot ang mga problema sa bile, pabutihin ang buong kalusugan mo, bawasan ang antas ng kolesterol, protektahan ang atay at ayusin ang digestive processes.

ISANG RESIPE PARA MAGAMOT ANG FATTY LIVER DISEASE AT HEPATITIS

Ang kailangan mo lang gawin ay lagyan ng dalawang kumpol ng binalatan na sampalok ang blendre.
Buhusan ito ng hindi kukulang sa 1 litro ng tubig at haluin sila ng mabuti.
Salain ito at inumin sa buong araw.

TAMARIND TEA

Lagyan ng hindi kukulang sa 25 piraso ng malinis na dahon ng sampalok ang isang kaldero na may 1 litro ng tubig. Pakuluan ito ng mga 15-20 minuto. Pabayaan itong lumamig. Ang tsaa na ito ay dapat gamitin na hindi matamis pero maaari mo itong lagyan ng pulot, brown sugar o ang gusto mo na pampatamis.


Para magamot ang mga sakit sa atay at mapabuti ang kalusugan mo, inumin ang tsaa na ito ng hindi kukulang sa 2 beses bawat araw, 1 tasa sa umaga pagkagising at isa naman sa gabi bago matulog.

MGA HEALTH BENEFITS NG TAMARIND O SAMPALOK


Pabubutihin ng sampalok ang digestion mo at gamutin ang mga sakit sa tiyan. Pakuluan lamang ang ilang piraso ng prutas na ito sa tubig at inumin ang hindi kukulang sa 2 kutsarita nito bawat araw. Mabilis na giginhawa ang pakiramdam mo dahil dito.

Ang prutas na ito ay makakabawas sa acidity ng katawan at mapapabuti ang paggana ng bile sa atay.

Epektibo nitong mababawasan ang antas ng LDL o bad cholesterol sa katawan at makakabuti rin ito para sa cardiovascular health mo.

Mababawasan nito ang init ng lagnat dahil sa malaria kung iinumin ang isang tsaa na gawa sa dahon nito.

Magagamit ito bilang panlunas sa dysentery.

Kung kakain ka ng sampalok araw-arwa ay mababawasan nito ang epekto ng hepatitis.

Ang dahon ng sampalok ay magagamit din para malabanan ang mga intestinal infections sa mga bata.

Mayaman ito sa vitamin C na nagpapatibay sa immune system.

Marami rin ito sa magnesium, iron, phosphorus, thiamine, calcium, copper at niacin kaya itinuturing ito na isang super food.
SPONSORED LINKS
Loading...

0 comments